Exagerou na Páscoa? Nutróloga explica como voltar a uma alimentação saudável

Um feriadão de quatro dias, com a Páscoa no meio, é ‘prato cheio’ para sair da programação alimentar e exagerar nas comidas típicas do período e nos chocolates. Mas, é possível voltar à rotina saudável e minimizar os prejuízos dos exageros gastronômicos  FreepikApós a fartura de chocolates e pratos típicos da Páscoa e do feriadão […]

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3 verdades sobre a maternidade que ninguém te conta 

Psicóloga perinatal explica como aceitar erros, estabelecer limites e cuidar de si pode ajudar mães a equilibrar maternidade e bem-estar  A maternidade é frequentemente apresentada como um estado pleno e feliz, mas essa visão idealizada nem sempre reflete a realidade vivida pelas mulheres. Segundo Rafaela Schiavo, psicóloga perinatal e fundadora do Instituto MaterOnline, essa romantização […]

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Veja a Lista dos 41 remédios gratuitos nas farmácias populares creedenciadas

Ministra da Saúde, Nísia Trindade, anunciou no dia 13 de fevereiro de 2025 em Brasília Segue a lista a abaixo: Asma Diabetes Hipertensão Anticoncepção Osteoporose Dislipidemia (colesterol alto) Doença de Parkinson Glaucoma Rinite Diabetes Mellitus + doença cardiovascular Fralda geriátrica Absorvente Higiênico As Fontes foram conferidas de sites como G1 e CNN Brasil

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